CHICA ILHÉU

Mais uma noite igual a tantas outras!...

Nas vinte e quatro horas do meu dia, parte delas, pelo menos umas seis horas devia passar a dormir.

A normalidade seria essa e não como tenho vindo ultimamente a passar...a maior parte da noite, sem dormir.

Fico revoltada, embora reconhecendo que a alteração do sono, faz parte do quadro de depressão em que me encontro.

Nessas horas de ansiedade, sem dormir, todos os pensamentos vagueiam, e o cansaço começa a tomar conta não só do meu cérebro como do meu físico .

Quando penso demasiado em vários assuntos, sinto vontade de me enfiar debaixo dos cobertores, esconder-me até tudo me ter passado ao lado.

Já tentei...mas não deu resultado!

Nestes momentos estou tão completamente dependente de mim, não só para o meu bem estar físico como para o meu estar emocional.

Sem ninguém para testemunhar, desarmar ou perturbar esta crise, chorar ...chorar, mas este chorar é benéfico.

Chorar é um escape aceitável, mesmo que me faça sentir vazia e em carne viva por dentro; não deixa de ser melhor do que acumular as mágoas pelo facto de não poder expresssar as minhas emoções.

A minha insónia está a passar de crónica a crítica, pois não consigo dormir senão quase ao clarear do dia, e ainda assim com ajuda de calmantes e de sedativos.

Durante o resto do dia, mal consigo ter energia para fazer pouco que seja, e vir abrir as minhas mensagens electrónicas.

Também estou a ficar sem vontade de atender telefones e de conviver com um grupo de mais pessoas, para além de quatro ou seis, para mim já é uma multidão...fico com crises de ansiedade e com vontade de sair do grupo.

Como eu quantos mais por este Mundo fora, estarão a passar pelo mesmo, sem a mínima margem de dúvida!

Queria ser este botão de rosa... sobre uma almofada de seda, poder descansar!..