Sábado, 31 de Dezembro de 2011

BOA NOITE...BONS SONHOS!

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publicado por Chicailheu às 19:44

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NESTA NOITE...

Nesta última noite de 2011, desejo a todos os amigos e também aos visitantes deste blog, os melhores desejos de Um Feliz Ano Novo!

 

Recebi comentários muito agradáveis e palavras de conforto. Outros, passaram e deixaram um olá!

 

Ainda houve alguns, mas poucos que nem sempre foram simpáticos, mas eu não posso agradar a todos com o que escrevo e sinto!

 

Um Novo Ano começa amanhã. Como será???

 

Para mim é um início de mais uma batalha a vencer!

 

Tenho uma cirurgia em princípio durante o mês de Janeiro, por isso, para mim o ano não se vai iniciar da melhor maneira!

 

Tenho muita FÉ e  vou entregar tudo nas mãos do Senhor!

 

FELIZ ANO NOVO!!!

 

CHICA

 

 

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publicado por Chicailheu às 19:36

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FRASE DE HOJE!



Feliz Ano Novo - Mensagens e Imagens!

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publicado por Chicailheu às 19:31

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Sexta-feira, 30 de Dezembro de 2011

FELIZ ANO NOVO!

Ano-novo: 4  
 
  
publicado por Chicailheu às 20:06

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UM DIA BOM!

Graças ao PAI do CÉU, hoje consegui sair da cama e passar um bom dia!

 

Fui fazer umas visitas de Natal,infelizmente não estavam em casa.

Eu não telefonei antes de ir. Acontece!

 

Fui ver a minha netinha Leonor que infelizmente está com pneumonia!

 

Mas está medicada e por enquanto não foi preciso ficar internada no hospital,

 

Fui com o meu marido ao café que frequentamos mais assiduamente, e comi uma tosta e bebi um chá de Cidreira!

 

Só tenho uma moinha, e sinto sempre o "prolapso", mas consigo aguentar-me assim sem ter de tomar medicamentos.

 

Por tudo isto, agradeço a DEUS por este dia, e peço que amanhã tenha um igual ou pelo menos não tão mau como os que tenho passado até aqui!

 

Como podem constatar, não peço muito...contento-me com pouco!

 

Só preciso de um pouco mais de saúde...não preciso de mais nada!

 

BOA NOITE.

 

CHICA

 

 

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publicado por Chicailheu às 19:55

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FRASE DE HOJE!

Ano-novo: 6  
 
  
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publicado por Chicailheu às 19:54

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Quinta-feira, 29 de Dezembro de 2011

FELIZ ANO NOVO!

 

 Estes s\ao os nossos votos para todos os amigos que por aqui passarem!

 

 

 

 

publicado por Chicailheu às 21:56

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FELIZ ANO NOVO!




publicado por Chicailheu às 20:46

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COLESTEROL

O nome colesterol vem do grego e significa cálculo biliar.

 

 Cerca de 70% do colesterol é fabricado pelo organismo e apenas 30 % é fornecido pelos alimentos ingeridos. O colesterol está presente em moléculas de substâncias denominadas lipoproteínas, entre as quais duas famílias são mais conhecidas: a LDL e o HDL. A lipoproteína LDL – de baixa densidade é conhecida como o mau colesterol e o HDL – lipoproteína de alta densidade é conhecido como o colesterol bom, porque remove o colesterol da corrente sanguínea.

 

Quanto maior a concentração de colesterol LDL, maior o risco de doenças cardiovasculares.

As pessoas com taxas de colesterol abaixo de 200 mg de colesterol por decilitro são menos propensas a ter doenças cardiovasculares do que aquelas cujas taxas estão acima de 240 mg/dl. É aconselhável verificar a taxa uma vez por ano, principalmente entre as pessoas que têm mais de 40 anos de idade.

 

O colesterol é frequentemente associado a aspectos negativos, porém ele é muito importante para o bom funcionamento do organismo.

 

Aspectos positivos do colesterol

 

• É indispensável na produção dos hormônios andrógenos (masculinos) e estrógenos (femininos), que tornam possível a reprodução humana;

• É importante na composição do ácido biliar, que regula a digestão dos alimentos
• Auxilia na síntese da vitamina D, responsável pela constituição dos ossos do corpo humano.

 

Aspectos negativos do colesterol

 

• Colesterol em excesso pode provocar entupimentos graves nas artérias, em forma de placas de gordura nas paredes interiores das artérias - aterosclerose. Esses depósitos de gordura atraem compostos de cálcio que engrossam e enrijecem as artérias, levando à obstrução da passagem do sangue, o que prejudica a adequada nutrição das células e coloca em risco o bom funcionamento do coração.

Colesterol e a alimentação

 

Alguns alimentos apresentam grande quantidade de colesterol, como a gema de ovo, fígado, ovas de peixe, gordura de carne, leite integral, cremes, queijos e manteiga.

 

Alguns alimentos que apresentam pouco ou nenhum colesterol são frutas, vegetais, cereais, pães, clara de ovo e leite desnatado.

 

Uma dieta contendo apenas gorduras saturadas, rica em alimentos como manteiga e gorduras de carnes, aumenta o risco de arteriosclerose.

 

Já a ingestão de produtos poliinsaturados , como o óleo de canola, oliva, girassol e milho, são mais benéficos à saúde.

 

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publicado por Chicailheu às 20:41

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MAIS UMA NOITE COMPLICADA...

A noite de ontem foi terrível!

Por volta das 21horas, já eu tinha tomado os analgésicos e feito tudo mais que é quase diário, mas que nesta última noite tomou proporções horríveis!

 

Como se não bastasse, recebi análises que fiz no passado dia 21 deste mês, e para meu espanto tenho o Colesterol elevado.

 

Tanto o Colesterol Total a 263 /175-190) e o LDL a 173, (115-100) ( os Trigliceridos  160 (V. 150).

 

 

Na Urucultura, tenho desenvolvimento bacteriológico de Estcherichia Coli.

 

Lá tenho de amanhã telefonar para o consultório da médica, a fim de comunicar os resultados das análises, e saber se terei de lá ir a fim de ela me medicar.

 

Hoje passei um dia estável...mas não isento de dores.

 

Faltam apenas dois dias para este ano de 2011 acabar....não sei o que me espera o 2012, mas pior espero que não seja.

 

Logo para começar terei de ser operada aos intestinos, mas se for para melhorar valerá a pena!

 

No entanto, e não sei bem porquê, tenho muito receio dessa cirurgia. Mais do que quando fui operada ao coração!...

 

Pode ser uma tolice minha sem qualquer fundamento, mas é esta a verdade...é aquilo que sinto!

 

CHICA

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publicado por Chicailheu às 20:25

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